7 、充满700W微波火力继续加热1分钟 ，异域均匀，风情黑胡椒少许
做法 ：
1 、日暖放入芹菜丁和洋葱丁 ，汤分700W微波火力加热2分钟 ，钟泰加入之前处理过的式南南瓜块 ，拌匀；
8 、瓜羹南瓜放入汤盒 ，充满
原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、异域鱼露少许、风情盖上汤盒盒盖 ，日暖芹菜1根 、汤分姜切末；
2 、钟泰搅拌均匀；
3、式南没过食材 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、在汤盒中重新加少许油 ，撒少许香芹末即可 。
倒入料理机打成糊；12 、盖上汤盒 ，取出待用；
4 、芹菜和洋葱切丁 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、倒回汤盒 ，南瓜去皮切小块，加入几滴鱼露（可省略）；
10 、700W微波火力加热1分钟；
5 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、与剩下的汤料混合 ，加入一勺橄榄油，取出一半的汤料和全部汤 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、倒入咖喱酱 ，