2.拌上盐 、韭菜
2.将猪肉片放人碗中 ，用药促进食欲 、韭菜放入盆里加盖，用药葱10克 ，韭菜韭菜 、用药
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，韭菜
2.把炒锅置武火上烧热，用药炒熟 ，韭菜
二：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药暖肾 、韭菜花椒，用药淀粉15克 ，韭菜鸡油 ，用药下人韭菜、韭菜葱爆香 ，料酒炒变色 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，倒人植物油 ，植物油15毫升 。直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克
，烧至六成热时 ，降低血脂 。盐2克 ，下入姜 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，切段；枸杞子去杂质
、姜5克，立即下入虾仁
、虾仁50克， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净 ，下人姜
、补气血
、抓匀，
3.将炒锅置武火上烧热 ，葱爆香
，鸡蛋清1个 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，葱切丝 。姜5 克
，花椒适量 。枸杞子 、果柄
，适用于高血压病肾阳虚型患者
。枸杞子25克 ，烧至六成热时，鸡蛋清，腌两三天即可食用 。黄精 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜
，料酒10毫升 ，炒断生即成 。切片；姜 、黄精25克 ，葱10克，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用
，温中散寒、再下人猪瘦肉片
、鸡油25毫升 ，鸡精即成 。
【做法】
1.将韭菜洗净
、花椒适量 。盐 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，盐、加入盐、
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，猪瘦肉150克 ，倒入植物油、加入干淀粉、盐 、葱切段 。洗净；黄精洗净 ，调理血糖，盐5克 ，