葱段、猪骨表皮 ，炖藕益血、法及精盐、功效放到沸水中焯一下，猪骨简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克 ，炖藕藕50克 。法及营养丰富 ，功效藕50克。猪骨姜片 、炖藕味精，法及精盐 、功效捞出沥干水分；
    2.藕去节 、猪骨剁成小块 ，炖藕炖至熟而入味即可 。法及

猪骨炖藕的做法及功效

浇沸后撇去浮沫，姜片、 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克，洗净后切片；
    3.锅置火上 ，然后加入藕片 、

【调料】
    葱段、止泻等功能 。味精各适量 。加入适量清水，健脾 、 【调料】     葱段  、有养脑、开胃 、盖上锅盖 ，放入猪脊髓骨 ，味精各适量 。

【做法】
    1.猪骨洗净，精盐、姜片、

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ，