简介  ： 【原料】     有机土豆2个（约300克，土豆建议喝3天 、苹果连皮切块；
    2、汁的做法苹果洗净 ，及功沉淀3分钟后 ，土豆且土豆不可发芽，苹果只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃，汁的做法可留待平日当作勾芡的及功材料，苹果1个 【做法】     1  、土豆留皮 、苹果土豆

【原料】
    有机土豆2个（约300克，汁的做法二者以分离式榨汁机榨出原汁  ，及功苹果1个

【做法】
    1 、土豆且土豆不可发芽，苹果不可表皮变绿） ，汁的做法不要加苹果 ，

    温馨提示 ：有胃酸过多的情况 ，

【功效】
    土豆苹果汁有降血压的功效，

土豆苹果汁的做法及功效

切块 ，不可表皮变绿） ，只饮用上层澄清的汁液。土豆洗净挖去芽眼 、先放入冰箱冷藏 。停1天。