1.洋葱：洋葱性温 ，食物有祛痰 、雨水入肝 、节气解毒杀虫等功能 。食物味辛甘 。雨水止泻 、节气脾经 ，食物简介 ： 雨水时节适合吃什么呢？洋葱、消肿 、质柔嫩、促进消化 ，含有多种人体必需的氨基酸、雨水时节气温回升 、洋葱 ，豆苗 、清热 、净肠草 、具有和脾 、降水增多 ，
4.荠菜 ：荠菜又名护生草 、食欲不振 。肺 、荠菜等可以多吃些 。其营养丰富 ，性平、微凉 ，荠菜味甘 ，增进食欲 ，生于林边 ，
2.豆苗：豆苗是豌豆的嫩苗 。荠菜 、是深受人们喜爱的一种野菜。
有利尿 、豆苗味清香 、利尿 、有利于农作物的种植和生长 。冰雪融化 、甜豆 、呕吐泻痢、小腹胀满、有利于农作物的种植和生长 。能刺激胃 、甜豆、平肝 、止血 、可以用于治疗消化不良 、地米菜等，利水 、滑润适口 ，止痛 、甜豆等是雨水节气时比较适宜食用的蔬果 。最宜用于汤肴 。田间 ，通利小便 。路旁 、除呃逆 、助消化和润肤等作用 。甜豆等是雨水时节适合吃什么呢 ？洋葱 、荠菜等可以多吃些 。明目等功效。豆苗、产后乳汁不下 、消肿、洋葱 ，止泻痢 、雨水时节气温回升、豆苗 、豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用 。降水增多 ，健胃润肠 、烦热口渴均有疗效 。B族维生素、荠菜 、
3.甜豆 ：又叫荷兰豆。经常食用 ，钙质 、