椒盐 、自制白胡椒 、夏日撒入适量椒盐,人气

  6  、烧烤

  8 、铁板椒盐、鱿鱼料酒、自制准备好腌制调料  ,夏日

  2、人气食用油、烧烤倒入一勺料酒 、铁板平底锅加热,鱿鱼取出后 ,自制姜丝 、夏日将水分逼出。人气用竹签或金属签穿成串备用  。黄豆酱、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,中火加热 ,四川风味麻辣酱、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好 。四川风味麻辣酱 、鱿鱼须切开。用锅铲反复按压鱿鱼串 ,

  7 、黄豆酱 、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1 、

  9  、

  10、适量姜丝、

姜丝、

  3  、

  4  、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。白胡椒 。

  5、椒盐和白胡椒,倒入少许食用油,稍烤制即可出锅。川味麻辣酱各一勺。再加入黄豆酱、

  食材:鱿鱼2—3条

  配料:料酒 、搅拌均匀 ,