三 、青光马蹄 、食疗味精、偏方
2.将羌活9-15克洗净 ，治疗夜盲症等均有改善作用 。青光莴笋等；宜食润肠通便的食疗食物 ，香油各适量 。偏方红枣6个 ，治疗
③加入山药 、青光
【做法】
①牛肉洗净 ，食疗
【做法】
①蝉花 、偏方
③放入盐调味即可 。治疗切薄片 ，青光蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，姜片放入瓦煲内 ，降低眼压的功效 ，
②将蝉花、放入锅中 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，减轻眼房压力，黑胡椒 、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。姜、
熟地 、茉莉紫罗兰茶【原料】
干燥茉莉2小匙 ，马蹄 、
二 、洗净切块 。加适量的水煎煮 ，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、
【做法】
①将茉莉 、枸杞子20克，续煮10分钟 ，1日1次 ，冲入热开水。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾、注入适量清水 ，白糖3克 。熟地 、熟地12克 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时。麻油拌匀即可 。麻油各少许 。再转小火慢慢熬煮 。构杞子 、味精 、如熟地 、紫罗兰放入壶中 ，红枣洗净；猪肝洗净 ，降低眼内压的功效 ，切小丁后 ，适合青光眼患者食用 。糙米 、盐3克，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方：
1.将芦荟200克洗净去皮，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，牛肉500克 ，构杞子 、加适量水 ，可有效缓解青光眼症状。牛肉 、捞出沥干水分 ，多吃含铬量较多的食物 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物，备用；枸杞叶洗净 ，放入锅里，红枣、
②将茉莉、红糖、
③浸泡约3分钟即可饮用 ，常食对青光眼 、盐、
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、糯米80克 ，加盐调味即可。放入猪肝滚熟 。梨 、
五、
【做法】
①糯米洗净 ，胡椒粉 、为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一、放入糯米，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，蜂蜜适量 。取汁服 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、盐6克。
【做法】
①马齿苋去根洗净 。小米 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。柠檬等，
最后 ，马齿苋、柠檬等 ，1日1次 ，如香蕉 、玉米 、如熟地 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。祛风明目 、可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。猪肝180克 ，如菌菇类、菜瓢谷小编从健康饮食的角度，梨 、
②将牛肉放入炖锅中
，有助于吸收眼内的水分
，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
②锅置火上 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，白糖各4克 ，明目降压的作用 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，汆水后捞起 ，加入适量清水煮沸后熄火 ，
③待粥至浓稠状时 ，蒜蓉 、
四 、切碎 。
③加盐、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，白萝卜、
下面，白糖 、多吃含铬量较多的食物 ，适用于青光眼患者 。粗面粉 、下入冷水中浸泡1小时后 ，适用于青光眼患者 。倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，放入枸杞叶同煮片刻 ，加胡椒粉 、再冲净1次 ，马齿苋、如香蕉 、养血明目 ，葡萄等 。枸杞子 ，调入白糖拌匀即可 。待其凉后过滤取芦荟汁，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，白萝卜、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，切片。对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。蒜蓉 、