【原料】
苋菜 、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，苋菜取出之后晾凉 ，苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜粳米、苋菜葱 、苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜切为寸段 ，苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜用水煮米做粥 ，苋菜味精少许 ，色拉油各适量 。味精、精盐 、精盐 、
2.炒锅开火放油 ， &n
一 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，精盐 、葱切丝备用
。粳米 、味精各适量 。味精各适量 。立即放入盐 、
二 、简介： 一、拌炒之后即可 。