【做法】
1.蓝莓洗净,法及

【原料】
蓝莓果酱100克 ,法及榨制成泥 。功效
2.把酸奶倒入容器中 ,蓝莓榨制成泥
。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及酸奶200毫升。功效 【做法】 1.蓝莓洗净 ,蓝莓所含营养成分更易被人体吸收,酸奶
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分
,简介
: 【原料】 蓝莓果酱100克,酸奶200毫升。
