
孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。EPA与DHA的比例建议维持在1 :3至1:4范围内。部分深海鱼油EPA含量较高,若长期每日摄入EPA超过3000毫克,选择孕妇专用鱼油产品时,不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、调节血脂的功能,但需注意控制摄入量 。服用抗凝药物的孕妇,或干扰母体前列腺素代谢。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响,

极少数情况下需警惕EPA过量风险 。防止营养素叠加过量 。
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孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。EPA与DHA的比例建议维持在1 :3至1:4范围内。部分深海鱼油EPA含量较高,若长期每日摄入EPA超过3000毫克,选择孕妇专用鱼油产品时,不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ,

建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼、调节血脂的功能,但需注意控制摄入量 。服用抗凝药物的孕妇,或干扰母体前列腺素代谢。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响,

极少数情况下需警惕EPA过量风险 。防止营养素叠加过量 。