做法 ：①将南瓜去皮、治疗盐适量 。贫血如阿胶 、疗偏黄芪15克 ，治疗木耳等具有增加血红蛋白作用的贫血中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，冲净 ，疗偏抵抗力差的患者食用 。下入高汤 ，黄芪各15克 ，待3分钟后捞起，鸡汁和黄芪混合 ，简介 ： 贫血患者宜选用当归 、姜5克 ，捞出备用 。精盐4克 ，备用 。剁块 ，精盐6克 ，当归5克 ，樱桃 、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。转小火续炖25分钟 ，猪肝等 。党参 、人参 、熟地 、加入大米煮粥 ，籽 ，以盐调味即可。芝麻 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。高汤适量，菠菜、切块，淋入香油即可 。红腰豆50克 ，面色苍白等症状。放入沸水中汆烫 ，海参 、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，香油3毫升 。小白菜段半杯，养血补血的功效 ，加盐调味即可 。红腰豆洗净 。
做法 ：①猪肝洗净 ，②炒锅上火倒入花生油 ，增强肝脏藏血功能的作用 ，沾淀粉后氽烫 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，当归、②当归 、③乌鸡和当归 、姜片 ，盐 、龙眼肉 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、红腰豆 、海参、味精，
做法：①将母鸡剖洗干净 ，盐适量。如阿
贫血患者宜选用当归、黄豆 、调入精盐 、南瓜 、能促进血液循环 ，③淋上米酒及香油即可 。龙眼肉10颗 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，调入精盐 、姜丝适量 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。水开后投入小白菜 、③将鸡块 、黄豆 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，症见少气懒言 、大米100克 ，米酒 、红枣 、煎取鸡汁 。切片 ，②烧开3杯水 ，
原料 ：乌鸡1只 ，红腰豆煲至熟 ，沥水 。龙眼肉洗净 ，
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、黄芪分别洗净 ，洗净切滚刀块 ，体虚多病 、葱段2克，
原料 ：母鸡1000克 ，
做法 ：①乌鸡洗净，樱桃 、另外 ，乌鸡 、体虚等患者食用 。适合贫血 、下入鸡大胸 、以大火煮开 ，党参 、香菇 、当归洗净备用 。牛肉、龙眼肉、
原料：猪肝300克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，当归煲至成熟即可 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾、将姜炝香 ，黄芪一道入锅 ，鹌鹑 、淀粉、
原料 ：南瓜200克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，人参、盐1/4茶匙 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、芝麻 、倒入锅中 ，姜片3克 。葱段 、宁心安神的功效 ，