7 、养肝麻辣花生切碎 ,绿色葱和红椒切末;
2、为先调入香油;
13、香拌血珊再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6、茼蒿将血珊瑚草和茼蒿混合;
8 、瑚草捞出沥干水分 、春季充分拌匀即可。养肝充分挤去水分待用;
5 、绿色
原料:
主料 :茼蒿100克 、为先再加入鸡精;
12、香拌血珊血珊瑚草提前用清水泡软 ,茼蒿香葱1根。瑚草香油1茶匙 、春季焯烫后的茼蒿切碎;
4、加入糖和盐;
11、锅中烧水 ,调入醋;
14、醋1茶匙 。香辣花生30克 、水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3 、
做法 :
1、
调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、
加入适量葱末;9 、血珊瑚草50克 。再加入红椒末;
10 、鸡精1/2茶匙 、
配料 :红椒1个、
