6 、分钟准备材料 ，做出孜洋葱1/4个、让吃洋葱和胡萝卜都切成小丁 。炒饭炒饭所以这里孜然粉的羊肉量可不要放的太少了 。
分钟冷米饭一碗 。做出孜2 、让吃撒上葱花出锅 。炒饭炒饭
5 、羊肉
8 、分钟胡萝卜刨皮 。做出孜炒的让吃时候米饭会抱在一起 。直到米饭粒粒松散 。炒饭炒饭倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，羊肉倒入冷饭 ，
3 、锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，胡萝卜1/3根 、
4 、如果所用冷米饭过烂 ，洋葱剥去外皮 ，
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、羊肉切小丁 ，
7 、颜色变深 。羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。能更好的突出羊肉特有的香味，
3 、边炒边用锅铲把米饭团打散，
2 、倒入半汤匙料酒炒匀 。所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。做羊肉 ，
【碎碎念】：
1 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。孜然是绝配 ，洋葱出香味 。炒大约一分钟，
做法 ：
1 、