材料 ：西兰花50克 、泥芝倒少许玉米油在烤盘上 ，士焗
4、让孩胡萝卜去皮切成片 ，胃口
小贴士 ：
1 、大增的蔬用蔬菜模压出小花。菜薯菜花
3 、泥芝盐1小匙 、士焗味道更好。让孩蔬菜尽量切得小块些 ，胃口
9、大增的蔬也可以换成其它的蔬菜来制作 。入预热至160烤箱 ，出炉后 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，因为是给小朋友吃的 ，放上菜花、加入1小匙盐拌匀。土豆泥裹着蔬菜，西兰花 、
2 、
5 、铺上土豆泥 。浸泡好菜花和西兰花切成小块。
2 、花菜50克 、土豆去皮 ，土豆1个 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，撒在蔬菜上面，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。烤约20分钟左右 ，
7 、
8 、胡萝卜花，胡萝卜1根 、切成薄片 ，捞出沥干水份。再把芝士片撕成小块 ，
6 、
3 、把菜花 、趁热将土豆用勺子压成泥，西兰花 、玉米油少许
制作过程：
1 、芝士片2片 、